توضیحات
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم پونه مقیمی انتشارات بینش نو
وقتی سریع وارد رابطه جنسی می شویم
تکه هایی از یک کل منسجم
تصور کنید بدن شما خانه آدم درونی شما است از تو محافظت کند
قطعاً وقتی آدمی در شما زندگی می کند باید بتوانید نسبت به آسیب هایی که میبینید حساس باشید
و از احساس‌های او محافظت کنید خانه شما محل همه آدم درونی تان است این فضا آنقدر باید امن باشد
که اضطراب را از خود دور کند زمانی که در رابطه هایتان رابطه جنسی داشته باشید
که پایه های رابطه آن باشد که شما احساس امنیت می کنید
تکه هایی از یک کل منسجم
با دسترس گذاشتن مدام بدنتان برای طرف مقابل در رابطه که هنوز مشخص نیست شما در چه جایگاهی هستید
تنها آدم درونیتان را مستقر می کنید و امنیت درونی خودتان را از دست میدهد
احساس میکنید مدتها از بدن بدون دلیل مضطرب هستید
رابطه جنسی در ابتدای رابطه وقتی هنوز همه چی مبهم است ممکن است ادامه رابطه کمک کند
اما به بقای رابطه کمکی نمی‌کند این صمیمیت و امنیت است که بقای رابطه را تضمین میکند
اگر بدانیم چقدر برگر داندن امنیت به فضای خانه من سخت است مخصوصاً اگر شخصی قبل‌ترها زخمی کرده باشد
دیگر به راحتی اجازه نمی‌دهیم قبل از صمیمی شدن و احساس امنیت کسی وارد خانه شود
اگر میخواهید بعدتر در دام سرزنش خود نیافتید صبور بودن را تمرین کنید
و به درونتان و منطقة آن احترام بگذارید وقتی منطق و درون هر دو امنیت را حس کردن تند آن و تسهیل رفتاری پشیمان نخواهید شد حتی اگر رابطه تمام شود
آنگاه این جمله را تکرار نخواهد کرد از من سوء استفاده کرد و بعد سرد شد و خبری از آن نیست
این جمله معمولاً به رابطه جنسی اشاره می کند
که بسیار زود اتفاق افتاده زودتر از واضح شدن صمیمیت و امنیت در رابطه اگر میخواهید وارد رابطه‌ای صمیمانه پایدار شوید
بهتر است اول به حریم خانه تان احترام بگذارید تا دیگران هم این حریم را حس کنند
احترام به خودتان در هر شرایطی برای آدمهای اطرافتان مرز می کشد و آنها نمی‌توانند
از مرز شما جلوتر بیایند مگر اینکه بتوانند اعتماد شما را جلب کند
در رابطه ای که اکنون آسیب زننده است رابطه جنسی هیچ چیز را تغییر نمیدهد
فقط همه چیز را مبهم تر و شما را زخمی تر می کند قبل از رابطه جنسی حقایق رابطه را ببینید
و به خودتان فرصت بدهید که شناخت خوبی از آینده در رابطه با طرف مقابل تان داشته باشید تنها در این صورت است
که حتی با تمام شدن رابطه هیچگاه خودتان را سرزنش نخواهید کرد
و رابطه شبیه به یک تجربه در ذهن شما بایگانی خواهد شد و شبیه به یک سرزنش و احساس مورد سوءاستفاده قرار گرفتن
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم
وقتی در رابطه با شخصی هستیم که در رابطه دیگری هم هست
رابطه با فردی که در رابطه دیگر است تنبیه است تنبیهی که خودمان برای خودمان در نظر گرفت
تنبیهی که دردش بسیار از رضایت و دلبستگی ای است که در رابطه به دست می آوریم
وقتی وارد رابطه به آدم می شویم که درگیر شخصی دیگر است یعنی درونمون و خودمان در جنگی همیشگی هستیم
در واقع آدم درونی مان را در یک بازی دردناک قرار میدهیم بازی اثبات قدرت
کتاب تکه هایی از یک کل منسجم
فصل اول کتاب تکه هایی از یک کل منسجم به نگاهی به مفهوم زندگی و واقعیت‌های آن اختصاص دارد در فصل دوم ما و رابطه ها را خواهیم خواند
که مطالب منحصربه‌فردی انداختن این فصل وجود دارد فصل سوم احساس ها را بیان می کند
و فصل چهارم تفکراتی که صمیمیت را در روابط کم میکند را آورده است
فصل پنجم رابطه می‌تواند بستر چه اتفاق‌هایی باشد را خواهیم خواند
و در فصل ششم رفتارهایی که به درد کردن آدم ها کمک می کند را آورده‌اند
فصل هفتم ما و آدم ها و تمام آن بخش های مشترک انسانی را خواهیم خواند
و در بخش هشتم کتاب زمان همان روز اول اصلی رشد در رابطه ها است را میخوانیم فصل نهم کتاب کتاب به تنهایی اختصاص پیدا کرده است
ترس هایی که هم سن خود ما نیستند
تکه هایی از یک کل منسجم
گاهی ترس هایی داریم که هم سن خودم نیستم
انگار کسی در درون ما است که هم سن ما نیست
انگار بخشی از ما کوچکتر از خود ما است و دنیا را از دید یک کودک به ما نشان میدهد
که احتمالاً کودک باید بسیار ترسیده باشد تا اینگونه درست را به ما القا میکند
گاهی تمام ترس های بزرگ ما به خاطراتی برمی‌گردد که در آنها منتظر بودیم
کسی به ما کمک کند یا ترسیده بودیم
به خاطر رفتاری تنبیه شویم و دردناک ماجرا آن جاست که وقتی بزرگ می شویم
همچنان میترسیم و برای هر کاری تنبیه می شویم
میترسیم اشتباه کنیم میترسیم انتخاب کنیم
میترسیم تصمیم بگیریم میترسم رابطه ای را شروع یا تمام کنیم
یقین وقتی دنیای درونی مان را کسی کوچکتر از خودمان اداره میکند
نخواهیم ترسید حقیقت این است که آدم ها می توانند
در کودکی ما را بترساند ما را ترک کنند ما را تنبیه کند
یا ما را دوست نداشته باشند بله آدم ها می توانستند در اختیار داشتند
که دنیا را آنگونه که خود دیدند بادم درونی ما تحمیل کنند اما امروز دیگر بزرگ شدیم
حالا آدم درونی ما در اختیار ماست
حالا ما سرپرست تو هستیم حالا ما قرار است
دنیا را برای او به تصویر بکشیم حالا ما قرار است او را بترسانیم یا حمایتش کنیم که تجربه کند
که بزرگ شود که رشد کند و هم صنما شود حالا او ما را دارد حالا ما قرار است او را دوست داشته باشیم
zangeketab.com
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.