نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی انتشارات روان ترجمه یحیی سید محمدی

پروچسکا

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

بـه نـام خـدا

نظریه های روان درمانی

(نظامهای روان درمانی)

تحلیل میان نظری

(ویراست هشتم)

تأليف :

جیمز ا. پروچاسکا

جان سی. نورکراس

ترجمه :

یحیی سیدمحمدی

پیشگفتار نویسندگان

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

به ویراست نهم نظام های روان درمانی خوش آمدید.

امید همیشگی ما این است که کتابمان

شما را آگاه و برانگیخته کند.

امیدواریم که این کتاب شما را از نظریه های روان درمانی ارزشمند

آگاه سازد و برای اجرا کردن روان درمانی قدرتمند،

جهت غنا بخشیدن به زندگی انسانهای

هم قطار برانگیخته کند.

کتاب ما ارزیابی منظم، جامع، و متعادلی را از نظریه های روان درمانی عمده تأمین میکند.

با

این حال، این کتاب طوری طراحی شده است

که فقط ارزیابی نباشد، به این صورت که ما قصد

داریم درون هر نظام روان درمانی و بین سیستم های مختلف،

نوعی تلفیق ایجاد کنیم. این کتاب

در چارچوب نظام درمانی خاص، مراحل منسجمی را دنبال میکند

که از نظریه شخصیت آن

نظام به نظریه روان درمانی آن پیش می رود

و به فرایند درمانی و رابطه درمان آن ختم می شود.

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

کتاب ما در نظام های درمان مختلف، چارچوب منسجمی را ارائه می دهد

که بر تعدادی از

شباهتهای نظامهای درمان بدون کم رنگ کردن تفاوتهای اساسی آنها تأکید می کند.

این

تحلیل مقایسه ای، به روشنی نشان می دهد

که چگونه بسیاری از نظریه های روان درمانی دربارهٔ

فرایندهایی که موجب تغییر می شوند توافق دارند،

در حالی که درباره محتوایی که باید تغییر

یابد اختلاف دارند.

نظامهای روان درمانی :

تحلیل میان نظری عمدتاً برای دانشجویان پیشرفته دوره کارشناسی

و کارشناسی ارشد و دکترا تدارک دیده شده است

که برای درس های مقدماتی روان درمانی و

مشاوره ثبت نام کرده اند.

این درس معمولاً نظریه های روان درمانی، نظریه های مشاوره،

نظریه های روان درمانی

مشاوره، مددکاری اجتماعی، روان پزشکی، پرستاری،

روابط انسانی، و دانشجویان دیگر ارائه

می شود. کتاب ما در درجه دوم

برای روان درمانگران تمام گرایش ها در نظر گرفته شده است که

می خواهند مروری مقایسه ای بر رشته رو به رشد روان درمانی داشته باشند.

ما از نامه ها و اظهار

نظرهای خوانندگانی که از این کتاب برای آماده شدن

جهت امتحانهای جامع، آزمونهای

مجوز کار، و گواهی تخصص استفاده کرده اند

و از آنهایی که آن را برای کسب دیدگاه

یکپارچه نگر به کار بالینی مفید تشخیص داده اند،

عمیقاً خشنودیم.

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

هدفهای ما

محتوا و هدفهای این ویراست نهم، هدف های ما

را به عنوان کارورز روان درمانی، مدرس،

پژوهشگر، و نظریه پرداز دربر دارد.

ما در مقام کارورز، از تازگی و معنی رویکردهای بالینی

مختلف آگاهیم.

ما سعی میکنیم شور و هیجان

و عمق این نظریه های روان درمانی را انتقال

دهیم.

بنابراین، از توصیفات ساده نظام ها به صورت

مشاهده گران بی طرف خودداری کرده و در

عین حال خود را به عنوان طرفدار،

در هر نظام غرق نمیکنیم.

ما به عنوان کارورز متقاعد شده ایم

که هر مطلبی درباره رشته مهمی مانند روان درمانی باید

آن قدر بانشاط باشد که حق مطلب را ادا کند.

ما برای این هدف، تعداد زیادی نمونه های موردی

را وارد کرده ایم که آنها را از

جمعاً ۷۵ سال کار بالینی خود به دست آورده ایم.

ما نشان می دهیم

که چگونه مورد روان درمانی پیچیده ای ـ به نام خانم C ـ

توسط هرن نظام روان درمانی،

تدوین و

درمان می شود. این مورد و تمام نمونه های موردی دیگر،

ملاحظات نظری را متعادل می کنند؛

بدین ترتیب، نظریه ها در

ارتباط با آنچه در یک ساعت درمان اتفاق می افتد،

عملی و نتیجه بخش

می شوند. البته جزئیات مراجعان تغییر داده شده اند

تا هویت آنها محفوظ بماند.

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

ما به عنوان مدرس روان درمانی از پیچیدگی

و تنوع نظریه های عمده روان درمانی آگاهیم. این

کتاب سعی دارد بدون ساده سازی بی رویه،

مفاهیم اساسی را به روشنی و با دقت ارائه دهد.

گاهی دانشجویان ما شکایت میکنند که به نظر می رسد

نظریه پردازان مهارت خاصی دارند که

مسائل را پیچیده تر از آنچه هستند، بیان کنند.

امیدواریم که وقتی خوانندگان در این کتاب پیش

می روند، از پیچیدگی وضعیت انسان یا

حداقل از پیچیدگی ذهن کسانی که سعی دارند وضعیت

انسان را بیان کنند، درک عمیق تری کسب نمایند.

دانشجویان دوست دارند برای فراگیری، تحلیل،

و مقایسه اطلاعات، ساختار گسترده ای را در

اختیار داشته باشند. برخلاف کتابهای درسی روان درمانی

که شیوه های نگارش و محتوای

فصل متفاوتی دارند، ما در سرتاسر کتاب

از ساختار و بیان همسان استفاده میکنیم.

به جای

اینکه یک رویکرد را با خانم سیب

و رویکرد دیگر را با آقای پرتقال معرفی کنیم،

درمان مشروح

خانم C را برای هر رویکرد به طور منظم ارائه می دهیم.

به عنوان پژوهشگران روان درمانی،

شواهد به ما آموخته اند که روان درمانی برای تأثیر

گذاشتن مثبت (و گاهی منفی) بر بیماران، توان عظیمی دارد.

درمان از این نظر به پنی سیلین

بیشتر از آسپیرین شباهت دارد. با توجه به اینکه انتظار داریم

روان درمانی به جای تأثیرات

ضعیف، تأثیرات قوی داشته باشد،

پس باید بتوانیم اثربخشی نظریه های روان درمانی را حتی در

صورت خطای ناشی از ارزیابی

و مشکلات روش شناختی نشان دهیم.

بنابراین، چکیده ای از

تحقیقات کنترل شده مربوط به نتیجه درمان و بررسی های فـراتـحلیلی را منظور کرده ایـم

کـه

اثربخشی هر نظام درمان را ارزیابی می کند.

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

علاوه بر این، پژوهش و کاربست به ما آموخته اند

که هر نظام روان درمانی محدودیتها و

موارد عدم استعمال خاص خود را دارد.

به همین دلیل، انتقادهای وارده به هر رویکرد را از

دیدگاه شناختی – رفتاری، روانکاوی، انسانگرایی،

فرهنگی، و یکپارچه نگر ارائه می دهیم.

نتیجه نهایی آن، گزارش متعادلی است

که ارائه توأم با همدلی و تحلیل انتقادی را ترکیب میکند.

ما به عنوان نظریه پرداز روان درمانی،

از نظریه های روان درمانی فراوانی که به رغم عدم وجود

شواهد تجربی، به ظاهر

منحصربه فرد و برتر هستند، طرفداری نمی کنیم.

چیزی که رشته بی نظم

و بی ساخت ما به آن نیاز دارد،

تلاش هماهنگ برای کنار هم قرار دادن ویژگی های اساسی در

درمانهای مؤثر و چشم پوشی

از ویژگی های نامربوط در کاربست مؤثر است.

ما در تحلیل

مقایسه ای خود از نظام های عمده درمان،

امیدواریم که به سمت یکپارچگی بیشتر پیش برویم

که رویکردی میان نظری را به روان درمانی به بار خواهد آورد.

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

از تحلیل و پژوهش مقایسه ای انتظار داریم

که به نوعی روان درمانی مبتنی بر شواهد خدمت

کنیم که به موجب آن،

روش های درمانی و روابط درمانی خاص ـ

که از این نظامهای اصلی

درمان به دست آمده اند ـ

متناسب با نیازهای هر مراجع تنظیم شوند.

بدین ترتیب معتقدیم که

اثربخشی و قابلیت کاربرد روان درمانی می توانند همیشه بهبود یابند.

تغییرات در ویراست هشتم

در صحنه روان درمانی، نوآوری هایی با شتاب حیرت آوری پدیدار و ناپدید می شوند.

درمانی که

یک سال مد روز شده است ـ مثل برنامه ریزی عصبی

– زبانی ـ ظرف فقط چند سال به دست

فراموشی سپرده می شود.

برای اینکه کارورزان و

دانشجویان شانه به شانه تحولات جدید پیش

بروند، ماهیت بی ثبات رشته روان درمانی باید به طور منظم به روز شود.

تکامل این کتاب دقیقاً دورنمای متغیر روان درمانی را منعکس میکند.

ویراست اول در سال

۱۹۷۹ نسبتاً مختصر بود و فقط به احتمال یکپارچگی اشاره داشت.

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

قسمتهایی درباره نظریه های روابط شیء،

شناختی و سیستم ها اضافه شد. ویراست سوم،

فصلهای جدیدی درباره درمانهای

حساس نسبت به جنسیت و درمانهای یکپارچه نگر،

به علاوه جان سی.

نورکراس به عنون شریک مؤلف را دربر داشت.

ویراست چهارم، فصل

تازه ای را درباره نظریه های سازه نگر،

و اضافه شدن مطالبی را درباره مصاحبه انگیزشی،

EMDR ، و روان درمانی بـرای مـردان ارائه داد.

ویراست پنجم، مطالب بیشتری را درباره

درمانهای تجربی و روان درمانی میان فردی

(IPT به همراه داشت. ویراست ششم، فصل

جداگانه ای را درباره درمانهای چندفرهنگی

(که قبلا با درمانهای حساس نسبت به جنسیت

ترکیب شده بودند) ارائه داد، و ویراست هفتم،

بخش های تازه ای را درباره رفتار درمانی

دیالکتیکی و روان درمانی رابطه ای فراهم آورد.

این ویراست هشتم به نوبه خود،

انبوهی از تغییرات را به همراه دارد که گرایش ها در این

رشته را منعکس می کنند. موارد زیر از جمله آنها هستند:

دوم،

ه فصل تازه ای درباره درمانهای موج سوم،

از جمله رویکردهای پذیرش و آگاهی کامل

(فصل ۱۱)؛

ه تجدید سازمان فصل مربوط به درمانهای تجربی

(فصل ۶) برای تمرکز بـرابـر بـر درمان

گشتالت و متمرکز بر هیجان؛

ه بخش تازه ای درباره خانواده درمانی های مبتنی بر شواهد (فصل ۱۲)؛

بررسی مبسوط مدل میان نظری (فصل ۱۷)؛

توجه بیشتر به درمانهای مبتنی بر دلبستگی

در فصل های روان پویشی و تجربی؛

بازبینی های به روز شده فـراتـحلیل ها

و تحقیقات نتیجه ای کنترل شده که در هر

نظام

يمز أ. پروچاسکا

درمانگری پروچسکا، که به نام

“روان‌درمانی پروچسکا” هم شناخته می‌شود،

یک روش درمانی است که توسط ویلیام جیمز،

یک روان‌شناس آمریکایی، توسعه یافته است.

این روش تاکید دارد که عواطف

و احساسات موجود در داخل فرد،

به ویژه در برخورد با مشکلات و تحولات زندگی،

نقش مهمی ایفا می‌کنند.

به عبارت دیگر، روان‌درمانی پروچسکا تأکید دارد

که برای درک رفتار و تغییر آن،

نیاز به درک عمیقی از عواطف و احساسات داریم.

این روش تاکید دارد که روان‌درمانی

باید از دیدگاه فردی انجام شود

و بر اساس تجربیات و عواطف وی شکل گیرد.

اصول اصلی این روش شامل رویکردهایی

مانند پذیرش، احترام، و فهم عمیق

در مقابل تجسم‌های مختلف عواطفی و تجربیات فرد است.

در واقع، روان‌درمانی پروچسکا به فرد کمک می‌کند

تا احساسات خود را بازیابی کند،

آن‌ها را بشناسد، و درک کند

و سپس به شکلی که با ارزش‌ها و اهداف زندگی او سازگار است،

با آن‌ها برخورد کند.

اگرچه روان‌درمانی پروچسکا

نهایتاً توسط ویلیام جیمز توسعه یافت،

اما اصول و مفاهیم مشابهی در توانمندسازی

روان‌شناختی و روان‌درمانی اجتماعی وجود دارد

که بر این اساس به این روش‌ها نیز اطلاق می‌شود.

ن سی. نورکراس

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

پیشگفتار مترجم

آن به عنوان مرجع استفاده

کتابی که پیش رو دارید منبع عمده ای در روان درمانی است

که اغلب کتابهای روان درمانی از

میکنند. قبلا ویراست چهارم و ششم

این کتاب را ترجمه کرده ام که

با استقبال همکاران عزیز مدرس و درمانگر روبرو شد.

چون نویسندگان سبک نگارش دلنشین

و روان ندارند، و همانگونه که در پیشگفتار ذکر کردند،

برای ساده سازی متن تلاشی به خرج

نداده اند، من در ویراست قبلی،

برای ساده کردن متن و ترجمه روان تلاش کردم

و در این

ویراست جدید (هشتم، ۲۰۱۴) باز هم سعی خواهم کرد

هرچه در توان دارم به کار گیرم تا

ترجمه روانتری را ارائه دهم.

اصولاً اغلب کتاب های روان درمانی متن ساده ای ندارند و اگر

بخواهند مفاهیم مطرح در روان درمانی

را به صورت عمیق ارائه دهند،

کاری که این نویسندگان

انجام داده اند، به ناچار متن کتاب ساده نخواهد بود.

نظریه های روان درمانی پروچسکا سید محمدی

برای درک بهتر مفاهیم روان درمانی

و استفاده از آن در کاربست درمان،

لازم است که مطالب

آن در طول ترم مطالعه شود.

بدیهی است دانشجویان عزیزی

که مطالعه این درس را به نزدیک

امتحانات موکول می کنند،

با تکلیف بسیار دشواری روبرو خواهند شد.

اغلب دانشجویانی که

درک مطالب این کتاب را دشوار می دانند،

همان کسانی هستند که در مدت زمان کوتاه

می خواهند

آن را برای گذراندن امتحان مطالعه کنند.

دانشجویانی داشته ام که این کتاب را به

صورت تدریجی در طول ترم یا بعد از گذراندن درس آن،

با انگیزش درونی برای درک مطلب

مطالعه کرده و بازخورد خوبی به من داده اند.

برای آنها، درک مطالب کتاب اصلاً دشوار نبود.

در خاتمه، از نشر روان

که این اثر را تهیه و اقدام به انتشار آن کرد،

از آقای سعید تبریزی که

در بازخوانی و غلط گیری آن مرا یاری داد،

و از خانم خانلری که زحمت صفحه آرایی آن را